Športni Kalkulatorji

Kalkulator Porabljenih Kalorij V Kajaku

to spletno orodje vam bo pomagalo izračunati število kalorij, ki jih porabite v določenem časovnem okviru, ko se odpravite na kajak.

Kalkulator porabljenih kalorij v kajaku

Raven
kg
mins
kcal
naredil z ❤️ avtor

Kazalo

Koliko kalorij lahko pokurite s kajakom?
Kajakaštvo lahko za povprečnega človeka pokuri od 375 do 475 kalorij na uro.
S kajakom lahko porabite več kalorij, odvisno od vaše teže, kako daleč greste, kako hitro greste in terena. Za 200 funtov (90,8 kg) osebo bo vožnja s kajakom zahtevala zmeren napor in pokurila 477 kalorij na uro. Posameznik, ki tehta 150 funtov, bo z isto dejavnostjo v eni uri pokuril 358 kalorij.

Koliko kalorij lahko pokurite s kajakom?

Porabljene kalorije na minuto = (MET x telesna teža v kg x 3,5) / 200
Stroški energije za fizično vadbo za določen čas se merijo v "MET". Spodnji grafikon vam bo pokazal, kako najti MET dejavnosti.
Naloga z MTE 1 je približno enakovredna energiji, ki jo potrebuje oseba, ki mirno sedi pri sobni temperaturi in ne je aktivno hrane.
Naloga z najmanjšo energijsko zahtevo 2 porabi dvakrat več energije kot naloga, ki ima MET večji od 1. Naloge z MET 10 porabijo 10-krat več energije kot naloge z MET 1.
Vrednosti MET ne upoštevajo razlik v telesni teži, debelosti in starosti. Prav tako ne upoštevajo razlik v učinkovitosti gibanja, geografiji in okoljskih razmerah. Posamezne razlike v porabi energije lahko otežijo določitev resničnih stroškov dejavnosti. Zbornik ne zagotavlja ravni TGO sredstev.
Parmis Kazemi
Avtor članka
Parmis Kazemi
Parmis je ustvarjalec vsebin, ki ima strast do pisanja in ustvarjanja novih stvari. Zelo jo zanima tudi tehnika in se rada uči novih stvari.
Kalkulator Porabljenih Kalorij V Kajaku Slovenski
Objavljeno: Tue May 31 2022
V kategoriji Športni kalkulatorji
Dodajte Kalkulator Porabljenih Kalorij V Kajaku na svoje spletno mesto

Drugi športni kalkulatorji

Kalkulator Hitrosti Teka

Izračunajte svoj čas za tekaške razdalje glede na trenutno pričakovano hitrost teka.

Kalkulator Korakov Do Kilometrov (km)

Ta brezplačni spletni kalkulator enostavno pretvori korake, ki ste jih prehodili, v kilometre!

Kalkulator Prehojenih Korakov Do Milj

Ugotovite, koliko kilometrov ste prehodili z našim brezplačnim spletnim kalkulatorjem korakov do milj!

Pretvori Prehojene Korake V Kalorije

Prehodni koraki v pretvornik kalorij vam omogočajo, da ocenite, koliko kalorij porabite.

Kalkulator Za Stiskanje Na Klopi

Kalkulator za stiskanje na klopi vam bo pomagal najti svoj maksimum za eno ponovitev.

Kalkulator Porabljenih Kalorij Sklece

To brezplačno orodje vam bo pomagalo izračunati število kalorij, ki jih porabite v določenem časovnem okviru.

Kalkulator Porabljenih Kalorij Na Sobnem Kolesu

To preprosto orodje vam bo pomagalo izračunati število kalorij, ki jih porabite pri uporabi sobnega kolesa.

Kalkulator Porabljenih Kalorij Pri Teku

To preprosto orodje vam bo pomagalo izračunati število kalorij, ki jih porabite med tekom.

Vodenje Kalkulatorja Porabljenih Kalorij

Koliko kalorij porabi tek?

Kalkulator Porabljenih Kalorij Pri Plavanju

To preprosto orodje vam bo pomagalo izračunati število kalorij, ki jih porabite med plavanjem.

Počepi Kalkulator Porabljenih Kalorij

To preprosto orodje vam bo pomagalo izračunati število kalorij, ki jih porabite, ko delate počepe.

Jumping Jacks Kalkulator Porabljenih Kalorij

To preprosto orodje vam bo pomagalo izračunati število kalorij, ki jih porabite pri skakanju.

Kalkulator Porabljenih Kalorij V Skakalni Vrvi

To preprosto orodje vam bo pomagalo izračunati število kalorij, ki jih porabite pri skakanju vrvi.