Αθλητικές Αριθμομηχανές

Υπολογιστής Καύσης Θερμίδων Με Καγιάκ

αυτό το διαδικτυακό εργαλείο θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε τον αριθμό των θερμίδων που καίτε μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα όταν κάνετε καγιάκ.

Υπολογιστής καύσης θερμίδων στο καγιάκ

Επίπεδο
kg
mins
kcal
φτιαγμένο με ❤️ από

Πίνακας περιεχομένων

Πόσες θερμίδες μπορείτε να κάψετε για καγιάκ;
Το καγιάκ μπορεί να κάψει από 375 έως 475 θερμίδες την ώρα για τον μέσο άνθρωπο.
Μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες κάνοντας καγιάκ ανάλογα με το βάρος σας, το πόσο μακριά πηγαίνετε, πόσο γρήγορα πηγαίνετε και το έδαφος. Για ένα άτομο 200 λιβρών (90,8 κιλών), το καγιάκ θα απαιτήσει μέτρια προσπάθεια και θα κάψει 477 θερμίδες την ώρα. Ένα άτομο 150 κιλών θα κάψει 358 θερμίδες σε μια ώρα κάνοντας την ίδια δραστηριότητα.

Πόσες θερμίδες μπορείτε να κάψετε για καγιάκ;

Θερμίδες που καίγονται ανά λεπτό = (MET x σωματικό βάρος σε κιλά x 3,5) / 200
Το ενεργειακό κόστος της σωματικής άσκησης για μια δεδομένη χρονική περίοδο μετριέται σε "MET". Το παρακάτω γράφημα θα σας δείξει πώς να βρείτε το MET της δραστηριότητας.
Μια εργασία με MTE 1 είναι περίπου ισοδύναμη με την ενέργεια που απαιτείται από ένα άτομο που κάθεται ακίνητο σε θερμοκρασία δωματίου και δεν τρώει ενεργά φαγητό.
Μια εργασία με ελάχιστη ενεργειακή απαίτηση 2 χρησιμοποιεί τη διπλάσια ενέργεια από μια εργασία που έχει MET μεγαλύτερο από 1. Οι εργασίες με MET 10 χρησιμοποιούν 10 φορές την ενέργεια των εργασιών με MET 1.
Οι τιμές MET δεν λαμβάνουν υπόψη τις διαφορές στο σωματικό βάρος, το λίπος και την ηλικία. Επίσης, δεν λαμβάνουν υπόψη τις διαφορές στην απόδοση κίνησης, τη γεωγραφία και τις περιβαλλοντικές συνθήκες. Οι επιμέρους διαφορές στην ενεργειακή δαπάνη μπορεί να δυσκολέψουν τον προσδιορισμό του πραγματικού κόστους μιας δραστηριότητας. Η Σύνοψη δεν παρέχει μέσο επίπεδο MET.
Parmis Kazemi
Συντάκτης άρθρου
Parmis Kazemi
Ο Parmis είναι ένας δημιουργός περιεχομένου που έχει πάθος να γράφει και να δημιουργεί νέα πράγματα. Επίσης, ενδιαφέρεται πολύ για την τεχνολογία και απολαμβάνει να μαθαίνει νέα πράγματα.
Υπολογιστής Καύσης Θερμίδων Με Καγιάκ ελληνικά
Που δημοσιεύθηκε: Tue May 31 2022
Στην κατηγορία Αθλητικές αριθμομηχανές
Προσθέστε το Υπολογιστής Καύσης Θερμίδων Με Καγιάκ στον δικό σας ιστότοπο

Άλλοι αθλητικοί υπολογιστές

Υπολογιστής Ρυθμού Λειτουργίας

Υπολογίστε τον χρόνο σας για αποστάσεις αγώνα με βάση τον τρέχοντα αναμενόμενο ρυθμό τρεξίματος.

Περπατήσατε Βήματα Σε Χιλιόμετρα (χιλιόμετρα) Αριθμομηχανή

Αυτή η δωρεάν ηλεκτρονική αριθμομηχανή μετατρέπει εύκολα τα βήματα που έχετε περπατήσει σε χιλιόμετρα!

Υπολογιστής Walked Steps To Miles

Μάθετε πόσα μίλια περπατήσατε χρησιμοποιώντας την δωρεάν ηλεκτρονική αριθμομηχανή μας βήματα προς μίλια!

Μετατρέψτε Τα Βήματα Που Έχετε Κάνει Σε Θερμίδες

Ο μετατροπέας βημάτων σε θερμίδες σάς επιτρέπει να υπολογίσετε πόσες θερμίδες καίτε.

Αριθμομηχανή Πιεστηρίου Πάγκου

Η αριθμομηχανή τύπου πάγκου θα σας βοηθήσει να βρείτε το μέγιστο για μία επανάληψη.

Push Ups Αριθμομηχανή Καύσης Θερμίδων

Αυτό το δωρεάν εργαλείο θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε τον αριθμό των θερμίδων που καίτε σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα.

Στατικό Ποδήλατο Αριθμομηχανή Που Καίει Θερμίδες

Αυτό το εύκολο εργαλείο θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε τον αριθμό των θερμίδων που καίτε όταν χρησιμοποιείτε ένα στατικό ποδήλατο.

Τζόκινγκ Αριθμομηχανή Που Καίγονται Θερμίδες

Αυτό το εύκολο εργαλείο θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε τον αριθμό των θερμίδων που καίτε όταν κάνετε τζόκινγκ.

Τρέξιμο Αριθμομηχανή Καμένων Θερμίδων

Πόσες θερμίδες καίει το τρέξιμο;

Κολύμβηση Υπολογιστής Καίει Θερμίδες

Αυτό το εύκολο εργαλείο θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε τον αριθμό των θερμίδων που καίτε όταν κολυμπάτε.

Squats Αριθμομηχανή Έκαψε Θερμίδες

Αυτό το εύκολο εργαλείο θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε τον αριθμό των θερμίδων που καίτε όταν κάνετε squat.

Jumping Jacks Αριθμομηχανή Έκαψαν Θερμίδες

Αυτό το εύκολο εργαλείο θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε τον αριθμό των θερμίδων που καίτε όταν κάνετε jumping jacks.

Αριθμομηχανή Που Καίει Θερμίδες

Αυτό το εύκολο εργαλείο θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε τον αριθμό των θερμίδων που καίτε όταν πηδάτε με σχοινί.